Youploy sur musclenbeton :)

Salut les musclés,
je suis youploy, j'ai 19 ans, je mesure 1M85 pour 85kg.
J'ai découvert ce site sur anabolika par un membre qui a fait de la pub :p (white tiger).
Je suis actuellement en période de prise de masse pour atteindre les 100kg d'ici un an grâce à une bonne alimentation, des gainers (et autres pour bientôt mais pas encore car je n'ai pas assez d'information, c'est pour ça que je viens ici).

Ca à l'air d'être un bon forum en tous cas !
Bonne soirée.

bienvenue youploy

salut bienvenu

Déjà bonne année 2008 !
Je suis de retour après quelques mois de prise de masse, j'ai réussi à prendre 3kg dont je pense 1Kg de masse sèche.
J'ai du mal à prendre du poids malgré un weight gainer de qualité et je pense une bonne alimentation, je voudrai avoir le dos de jim quand il est en prise de masse
Des conseils ?
Merci a+!

BIENVENUE A TOI youploy

j ai le meme souci que toi je mange bien prend des gainer masi je ne prend aps de poid

En fait je suis inscris depuis le 18 Oct 2007 :P
Mais je n'ai plus eu de temps d'aller sur le net, mais me revoilà!
Salut steven, ouai bah apparemment on doit avoir le même métabolisme...